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冬瓜汤的功效与作用
补充说明：冬瓜汤的功效与作用
a******W 2021-09-03 16:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冬瓜汤具有补充营养、润肠通便、利水消肿、清热解毒、减肥等功效，可以适量饮用。
1、补充营养
冬瓜汤中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
冬瓜汤中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、利水消肿
冬瓜汤中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进体内水分的代谢，有利于消肿。
4、清热解毒
冬瓜汤中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以起到清热解毒的功效，比较适合热毒疮痈的人群。
5、减肥
冬瓜汤中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，有助于减肥。
但要注意冬瓜汤不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-03 18:14
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