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为什么运动后血压上升
补充说明：为什么运动后血压上升
a******W 2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动后血压上升可能是因为肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、血容量增加、肌肉收缩、交感神经系统兴奋以及糖皮质激素水平升高。这些生理反应导致外周血管阻力增加，从而引起暂时性的血压上升。如果血压持续升高或伴有其他症状，建议咨询医生以排除潜在的病理情况。
1.肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活
肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)是一种调节血压和体液平衡的生理机制。当RAAS被激活时，它会导致肾素分泌增加，进而刺激血管紧张素转化为醛固酮，醛固酮进一步使体内钠离子潴留，导致血容量增加。阻断肾素-血管紧张素-醛固酮系统的药物如普利类、沙坦类等可用于降低运动引起的血压上升。
2.血容量增加
运动过程中，随着血液循环加速，血液流动阻力增大，心脏需要更多的血液来满足身体的需求，从而导致回心血量增加，血压也随之上升。通过限制盐分摄入可以减少运动后的水钠潴留，有助于控制血压。
3.肌肉收缩
运动时肌肉持续收缩，此时外周血管出现收缩的情况，也会引起血压暂时性的增高。对于这种情况一般不需要进行特殊处理，休息一段时间即可恢复正常。
4.交感神经系统兴奋
交感神经系统在应激状态下会被激活，释放去甲肾上腺素和肾上腺素，这些物质能使心率加快、收缩力增强，从而使血压上升。β受体拮抗剂如美托洛尔、比索洛尔等可减缓交感神经兴奋，缓解运动后血压升高的现象。
5.糖皮质激素水平升高
糖皮质激素具有一定的扩张外周动脉的作用，因此会引起血压短暂性升高。通常情况下，这种血压上升是正常的生理反应，无需担心。
针对运动后血压上升的现象，建议定期监测血压变化，以评估是否存在长期高血压的风险。必要时，医生可能会建议进行运动负荷试验以评估心血管功能状态。
2024-01-23 09:01
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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