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晚上喝枸杞泡水好吗
补充说明：晚上喝枸杞泡水好吗
a******W 2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上喝枸杞泡水一般情况下好。
晚上喝枸杞泡水通常不会影响身体健康，还可以辅助治疗疾病。枸杞味甘，性平，归肝经以及肾经，具有滋补肝肾的功效，主治肝肾阴亏、早衰证。
晚上喝枸杞泡水可能引起上火症状，尤其是对于体质偏热或存在阳盛体质的人群。因为枸杞本身属于温补类中药，长期大量服用可能导致体内积热，从而引发口舌生疮、目赤肿痛等不适症状。
日常生活中，建议患者避免白天摄入过多刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响睡眠质量。同时注意保持规律作息，保证充足睡眠时间，有助于维持机体正常代谢功能。
2024-01-13 16:38
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阳盛体质者是指机体浮现阳气偏盛，身体性能亢奋，并以邪热为表象的病理状况的人。阳盛体质者从外表上看，多给人一种身材硬朗、精神茂盛的表象，但阳盛体质同样是一种病理体质，这类人不轻易生病，一旦患病，多为突发病、急性病，重要见于沾染性和沾染性疾病。因此，阳盛体质者不可为假象所困惑而疏忽了养生。
