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月子能吃蛤蜊吗
补充说明：月子能吃蛤蜊吗
a******W 2021-09-02 22:24
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月子期间产妇可以适量食用蛤蜊。
蛤蜊中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，能够为产后恢复提供必要的营养素，并促进乳汁分泌。但需注意不可过量摄入，以免引起胃肠道不适症状。
如果产妇对海鲜过敏，则不建议食用蛤蜊，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，产妇饮食应以清淡、易消化为主，同时还要保证营养均衡，避免辛辣刺激性食物。
2024-02-29 05:41
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