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怀孕初期可以吃豆腐花吗
补充说明:怀孕初期可以吃豆腐花吗
2021-09-01 18:12
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怀孕初期孕妇适量食用豆腐花。
豆腐花主要由大豆制作而成,富含蛋白质、钙质等营养成分,有助于胎儿的生长发育。但豆腐花属于寒性食物,过量摄入可能引起孕妇腹泻、腹痛等不适症状,对胎儿的健康发育产生不利影响。因此,孕妇在怀孕初期应适量食用豆腐花,并注意饮食均衡,避免过量摄入。
2022-03-03 17:35
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