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怀孕可以吃水果麦片吗
补充说明:怀孕可以吃水果麦片吗
2021-09-02 18:12
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怀孕一般可以吃水果麦片。麦片有较高的营养价值 ,适当食用对孕妇有很大好处。但是水果燕麦片在加工过程中,会添加大量糖分,如果孕妇血糖偏高,要适量食入水果燕麦片。建议孕妇要注意健康饮食,避免挑食、偏食,做到少食多餐。多吃新鲜的水果和蔬菜,适当进行锻炼,对促进肠胃蠕动有很大帮助。
2022-03-24 10:03
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