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哺乳期能吃高丽参吗
补充说明：哺乳期能吃高丽参吗
2021-09-02 18:11
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
哺乳期一般可以吃高丽参。高丽参具有安神益智的功效，还可以分泌唾液、止渴、补充活力和协调全身系统。高丽参富含维生素和人参蛋白、钙和铁、锌和镁等元素。哺乳期可以适当食用，但要注意避免过量食用。如果有胃肠道疾病，应该注意避免食用人参。平时要注意多吃点有营养的东西，多运动一下，效果会比较好的。
2022-04-02 15:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
