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多囊不宜吃黑豆
补充说明：多囊不宜吃黑豆
a******W 2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
多囊卵巢综合征患者不宜食用黑豆、黄豆、红肉、高糖水果以及加工食品，因为这些食物可能影响激素水平，不利于疾病的管理和症状的控制。
1.黑豆
黑豆含有植物雌激素，过多摄入可能影响体内雄激素水平，加重多囊卵巢综合征的症状。多囊患者食用黑豆后可能会导致体毛增多、痤疮严重等现象。因此，不建议多囊患者食用黑豆。
2.黄豆
黄豆也属于豆类食物，其中含有的大豆异黄酮是天然植物雌激素，可调节内分泌失调，改善多囊症状。适量食用可以补充营养，但过量食用可能导致水钠潴留，引起水肿等问题。
3.红肉
红肉中的饱和脂肪酸会刺激垂体前叶分泌更多的促卵泡激素，进而促进雄性激素的产生，加重多囊患者的病情。多囊患者食用红肉后可能会出现月经紊乱、脱发等症状。因此，不建议多囊患者食用红肉。
4.高糖水果
高糖水果中含有较高的碳水化合物，转化为葡萄糖后会增加胰岛素抵抗，进一步促使雄激素合成增加。多囊患者食用高糖水果后可能出现体重增加、皮肤油腻等问题。因此，不建议多囊患者食用高糖水果。
5.加工食品
加工食品中常添加防腐剂、色素等化学物质，这些物质可能通过干扰内分泌系统影响激素平衡。多囊患者食用加工食品可能加剧代谢异常，不利于控制疾病。因此，应尽量减少此类食品的摄入。
多囊患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食及过度节食。同时，保持规律作息，有助于维持正常的内分泌状态。
2024-01-29 10:00
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
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