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孕妇可以吃萝卜干吗
补充说明：孕妇可以吃萝卜干吗
a******W 2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃萝卜干。
萝卜干是由新鲜萝卜晒制而成，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适当进食能够为身体补充所需的营养成分。此外，萝卜干还具有一定的促消化作用，有利于减轻孕期便秘症状。但是需要注意的是，萝卜干属于腌制品，含盐量较高，因此不建议过量食用，尤其是患有妊娠期高血压综合征的孕妇，否则容易引起水钠潴留，进一步加重病情。
如果孕妇对萝卜过敏，则不可以吃萝卜干，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
萝卜干在制作过程中可能会添加亚硝酸盐等食品添加剂，以延长保存时间，但不宜长期或大量食用，以免影响自身健康及胎儿发育。另外，对于妊娠期糖尿病患者而言，应控制萝卜干的摄入量，以免血糖波动过大。
2024-03-31 17:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
