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孕妇吃菠萝好吗
补充说明:孕妇吃菠萝好吗
a******W 2021-09-02 22:23
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孕妇可以适量吃菠萝。
菠萝富含膳食纤维、维生素C及锰元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。此外,菠萝中含有的蛋白酶能够帮助分解蛋白质,减轻胃肠道负担,进而缓解孕吐反应。
如果孕妇对菠萝过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,由于菠萝中含有较多糖分,因此建议妊娠期糖尿病患者慎食或避免食用。另外,购买时需注意观察菠萝是否新鲜,以免引起腹泻等不良后果。
2024-01-18 02:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。