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风寒感冒可以吃羊肉吗
补充说明：风寒感冒可以吃羊肉吗
2021-09-01 18:12
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
风寒感冒可以吃适量羊肉 。因为羊肉是一种温补食品，富含蛋白质、矿物质和其他微量元素，所以可以吃羊肉治风寒，不必担心太多。但是，建议不要一次吃太多。羊肉是肉食，不容易被肠道和胃消化。风寒感冒时，肠胃的消化功能也会下降。建议少吃肉食，多吃温的、热的、易消化的食物，如小米粥、面条汤和蔬菜汤。
2022-05-10 17:26
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
