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孕妇吃榛子好吗
补充说明：孕妇吃榛子好吗
a******W 2021-09-01 18:12
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量吃榛子。
榛子含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素，能够满足孕妇日常所需的营养物质，有利于胎儿生长发育。
若孕妇对榛子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂肪食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病的风险。
2024-02-01 16:53
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