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生理期能吃虾吗
补充说明：生理期能吃虾吗
a******W 2021-09-01 15:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
生理期可以适量吃虾。
因为虾中含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并且还具有一定的补肾作用，有利于缓解痛经的症状。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免导致肠胃道受到刺激，从而引发腹痛或者是腹泻的情况发生。
如果患者对海鲜过敏，则不建议食用虾，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在生理期间，女性应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少身体不适的发生。同时还要注意做好保暖措施，避免腹部受凉，以免加重痛经等症状。
2024-02-16 15:11
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
