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孕妇能吃鸡肝吗
补充说明：孕妇能吃鸡肝吗
a******W 2021-09-01 15:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用鸡肝。
鸡肝是一种富含铁、叶酸等造血原料的食物，而铁是合成血红蛋白的重要成分，因此，适当进食鸡肝有助于改善缺铁性贫血的症状。
如果孕期存在贫血或肝功能异常，则需谨慎摄入鸡肝。因为鸡肝中含有的维生素A可能加重肝脏负担或影响铁元素吸收。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，避免过量摄入任何一种食物，以减少潜在风险。同时建议定期进行产前检查，监测身体状况。
2024-03-06 07:57
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