发病时间：不清楚
总是要深呼吸才舒服
补充说明：总是要深呼吸才舒服
a******W 2021-08-31 16:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
总是要深呼吸才舒服可以考虑心理行为疗法、肺部理疗、气道扩张训练、吸入性支气管舒张剂、抗焦虑药物等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松技巧训练等方式，在专业人员指导下帮助个体调整不合理的呼吸相关观念及应对策略。此方法旨在改变患者对呼吸不适的错误认识及过度关注，从而减少因心理因素导致的呼吸困难感。适合存在明显心理压力或焦虑状态的个体。
2.肺部理疗
包括胸部按摩、体位引流等手段，在物理治疗师指导下定期开展。此措施有助于促进痰液排出、改善肺通气功能，适用于有呼吸道分泌物潴留或排泄障碍者。可缓解由于上述原因引起的胸闷、气促等症状。
3.气道扩张训练
通常采用逐步增加吸气阻力的方法来锻炼呼吸肌肉力量；一般需要持续数周至数月时间。该措施能够增强膈肌和肋间肌的力量，提高肺活量，进而减轻呼吸时感到压迫的感觉。对于存在慢性阻塞性肺病等引起胸闷的人群有益处。
4.吸入性支气管舒张剂
主要有沙丁胺醇、异丙托溴铵等药物，通过雾化器给药，作用于支气管平滑肌上的β2受体或M3受体，快速扩张支气管。这类药物能迅速解除支气管痉挛，缓解胸闷症状。适用于急性发作期出现胸闷、喘息、咳嗽等症状的哮喘患者。
5.抗焦虑药物
常用苯二氮卓类如阿普唑仑、等，非苯二氮卓类如舍曲林、文拉法辛等，需遵医嘱使用。此类药物具有镇静催眠效果，能有效缓解由焦虑情绪引发的胸闷、心悸等不适。适用于存在广泛性焦虑症或其他精神障碍伴随胸闷症状的个体。
建议患者日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和二手烟环境，以减少肺部刺激。饮食方面宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助支持呼吸系统健康。
2024-03-12 21:30
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呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
症状起因：根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型： 一.肺源性呼吸困难：由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式： 1) 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难：常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点： 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。 4) X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难：各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时，也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难：重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难：重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显著频速、表浅，因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。
常见检查：
就诊科室：呼吸、心血管内科
深呼吸训练器
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
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用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
