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双胎如何预防早产
补充说明：双胎如何预防早产
2021-08-30 16:28
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
双胎一般可以通过避免劳累、注意饮食、定期产检等方式来预防早产。
1、避免劳累
孕妇在平时要避免过度劳累，避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的发育，导致早产。平时还要注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等。
2、注意饮食
孕妇在平时要注意饮食健康，适当食用富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养成分，并且还可以提高身体免疫力，有助于减少疾病的发生，进而可以起到一定的预防早产的作用。
3、定期产检
孕妇在怀孕期间应定期去医院进行产检，可以做B超检查等，可以及时了解胎儿的生长发育情况，还可以做到早发现早治疗，减少疾病对身体的伤害，进而可以起到一定的预防早产的作用。
除此之外，孕妇在平时还需要注意保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
2023-06-30 12:04
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
双胞胎应该从日常生活中预防早产。在怀孕期间，患者应该注意预防便秘，因为在便秘的情况下，需要努力解决大便问题，这种情况很容易使子宫收缩或缩短宫颈管。其次，应该注意避免咳嗽和举起重物，这两种生活方式都容易增加腹腔压力，缩短宫颈管。患者要注意定期测量宫颈管的长度，如果宫颈管长度小于2.0厘米，这表明早产的风险很高。
2023-03-29 19:29
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