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孕妇能吃河蟹吗
补充说明:孕妇能吃河蟹吗
a******W 2021-08-31 16:26
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孕妇可以适量食用河蟹。
河蟹中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,如钙、磷、铁等,适当进食有助于补充妊娠期所需的营养物质,促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不适症状。
若孕妇对螃蟹过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以安全、健康为原则,除河蟹外,还应注意避免生食或未煮熟的食物,以减少潜在的风险。
2024-03-20 00:13
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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