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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

天天做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳综合征或药物副作用导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间功能受损,进而出现多梦的情况。可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药进行治疗,如、氯硝西泮等。
2.焦虑症
焦虑症患者由于大脑持续处于高度警惕状态,可能会导致梦境丰富。针对焦虑症的治疗通常包括认知行为疗法和抗焦虑药物,如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退等症状,影响睡眠质量,从而引起多梦的现象。治疗抑郁症的方法主要包括心理治疗和药物治疗,常用的心理治疗方法有认知行为疗法、精神分析等;常用的抗抑郁药物主要有氟西汀、文拉法辛等。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的疾病,可能伴随失眠、多梦等情况。治疗慢性疲劳综合征需要综合考虑生活方式调整和药物治疗,建议患者遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等药物改善病情。
5.药物副作用
某些药物会影响中枢神经系统,导致梦境增多。如果发现是药物引起的多梦,可以咨询医生是否更换其他替代药物,例如舍曲林代替氟西汀。
日常生活中,应保持规律作息,避免过度劳累。睡前适当放松心情,有助于提高睡眠质量。若症状持续不缓解,建议及时就医,在专业医师指导下完善相关检查并接受相应治疗。

2024-02-19 01:59

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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