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雄性激素高怎么调理
补充说明：雄性激素高怎么调理
a******W 2021-08-30 17:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雄性激素高可以通过生活方式调整、饮食控制、运动疗法或药物治疗等方法来进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息及减轻压力等行为干预。烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可干扰内分泌系统正常功能；规律作息有助于稳定生物钟节律，而适度减压也有助于改善情绪状态，进而影响体内激素水平。
2.饮食控制
饮食控制涉及减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和富含植物雌激素的食物比例。高热量饮食可能导致脂肪堆积，进一步刺激肾上腺皮质分泌雄激素；适量增加膳食纤维摄入可以帮助促进肠道健康，而植物雌激素则具有一定的抗雄激素作用。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、慢跑等，每周至少3次，每次持续30分钟以上。有氧运动能够提高心肺功能，增强代谢率，并通过增加睾酮受体数量来降低血液中游离睾酮含量；此外还可促进睾丸间质细胞合成双氢睾酮，间接抑制5α-还原酶活性。
4.药物治疗
药物治疗可能包括口服避孕药或其他激素调节剂，需遵医嘱使用。口服避孕药含有雌孕激素成分，能有效抑制下丘脑释放激素(GnRH)脉冲式分泌，从而减少卵巢对GnRH敏感性，间接地抑制卵泡发育和排卵，使体内雄激素水平下降。
患者应定期监测雄激素水平，以便及时发现并处理任何变化。建议保持均衡饮食，避免过多摄入可能会转化为雄激素的物质，如动物内脏。
2024-03-16 10:56
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吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变，也可称“尼古丁中毒症”。
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