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钙镁片的作用及功能
补充说明：钙镁片的作用及功能
a******W 2021-08-30 17:13
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙镁片具有骨质增强、肌肉功能支持、神经调节、平滑肌松弛、抗酸作用等功效。由于个体差异，使用钙镁片前最好咨询医生以确保安全和有效。
1.骨质增强
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，补充钙可以促进骨细胞分化、增殖和骨基质合成，从而增加骨密度。适当补钙有助于预防骨质疏松症的发生和发展。
2.肌肉功能支持
镁离子参与激活多种酶类，保证机体正常代谢活动；此外，镁还具有抑制神经兴奋性的作用。因此，镁对维持肌肉组织结构完整性和生理功能有重要作用。通过提高神经-肌肉传导效率来改善运动表现。
3.神经调节
镁能够影响中枢神经系统中神经递质的合成与释放，进而发挥其神经调节作用。适量摄入镁可缓解焦虑、紧张等负面情绪状态，并辅助睡眠管理。
4.平滑肌松弛
钙离子能引起平滑肌收缩，而镁则起到松弛平滑肌的作用。对于需要放松肠道或输尿管痉挛的患者而言，钙镁片中的镁元素可以帮助舒缓这些部位的不适感。
5.抗酸作用
钙和镁都属于碱性矿物质，在胃内与胃酸反应形成盐类，减少胃酸对黏膜的直接刺激作用。适用于因胃酸过多引起的烧心、反酸等症状时使用。
需要注意的是，服用钙镁片的同时应避免饮用咖啡、茶以及碳酸饮料，以免影响钙镁的吸收效果。另外，高钙血症、高镁血症患者禁用钙镁片。
2024-01-23 18:00
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
