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孕妇可以吃黄皮吗
补充说明：孕妇可以吃黄皮吗
a******W 2021-08-30 17:18
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用黄皮。
黄皮含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有利于促进消化系统运作，改善孕期便秘症状。但因其糖分较高，所以不建议过多食用，特别是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇而言，应严格控制摄入量。
若孕妇存在血糖偏高或妊娠期糖尿病等问题，则需要谨慎食用黄皮。因为黄皮含糖量比较高，过量食用可能会导致血糖波动，加重病情。
需要注意的是，虽然黄皮营养丰富，但在食用时要确保其新鲜且无腐烂现象，并注意适量摄入以避免可能引起的不良反应。
2024-01-29 16:21
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