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红薯粉好消化吗
补充说明：红薯粉好消化吗
2021-08-29 22:06
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红薯粉是否好消化，需要从食用量分析。如果适量食用，一般比较好消化;如果过量食用，可能不太好消化。
红薯粉是以红薯淀粉为原料制成的食品，主要成分为淀粉，含有蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分。如果适量食用，红薯粉中的淀粉等成分可以被人体完全消化吸收，一般比较好消化。如果过量食用，红薯粉中的淀粉等成分不易被人体消化吸收，可能会加重胃肠负担，导致食用者出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状，一般不太好消化。此时患者可以遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠蠕动，从而缓解症状。
在日常生活中，建议食用者适量食用食物，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-19 17:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
