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怀孕了可以吃枇杷吗
补充说明：怀孕了可以吃枇杷吗
a******W 2021-08-29 22:09
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用枇杷。
枇杷富含维生素C、B族维生素及多种矿物质，能够帮助增强免疫力并促进胎儿健康发育。但因其含糖量较高，所以不建议患有妊娠期糖尿病或其他相关代谢疾病者过量摄入，以免影响血糖控制。此外，枇杷属于寒性水果，脾胃虚寒者不宜多食，否则可能会出现腹泻等症状。
对于存在消化道溃疡或胃炎等胃部疾病的孕妇，应谨慎食用枇杷，因为枇杷可能刺激胃黏膜，加重病情。
在孕期中，饮食的选择需考虑营养均衡与安全。若想确保自身健康以及胎儿的良好生长环境，建议定期进行产前检查，并遵循医嘱调整饮食结构。
2024-01-13 19:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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