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经期可以吃猪肝么
补充说明:经期可以吃猪肝么
2021-08-29 22:10
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经期一般可以吃猪肝。吃猪肝可以补充铁,铁的摄入可以促进血细胞的形成,缓解月经时经血流出过多引起的贫血。猪肝还含有某些优质蛋白质成分和某些矿物质,能够满足人类消费所需的微量元素。在月经期间,需要做好私人护理。养成经常更换卫生巾的习惯,避免长时间处于潮湿的环境中,容易引起妇科炎症。
2022-07-20 00:22
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月经时期能够吃猪肝,猪肝含有丰富的铁和各种微量元素,以及蛋白质等,月经时期因为女性失血量比较多,简单出现缺铁性血虚等病症,适当吃猪肝能够起到补铁、补血等功能,对女性身体健康十分有益。但是猪肝归属于植物内脏,含有大量的胆固醇,通常不提议过量食用,以防止造成体内血脂过分降低。
2021-08-30 03:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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