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奶胀多久会回奶
补充说明:奶胀多久会回奶
a******W 2021-08-29 22:07
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奶胀一般在一周左右会回奶,但具体时间需要根据自身的情况进行判断。
奶胀通常是由于乳汁分泌过多,导致乳汁无法及时排空,从而出现乳房胀痛的情况。如果自身的体质比较好,而且自身的新陈代谢速度比较快,一般在一周左右就会回奶。如果自身的体质比较差,而且自身的新陈代谢速度比较慢,可能需要两周左右才会回奶。如果出现了奶胀的情况,可以使用吸奶器将乳房内的乳汁吸出,缓解不适症状。同时,也可以通过按摩的方式,促进乳汁的排出。
在日常生活中,要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会加重上述症状,不利于身体的恢复。
2021-08-29 22:18
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