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孕妇吃海带好吗
补充说明：孕妇吃海带好吗
a******W 2021-08-28 22:08
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃海带好。
海带中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分，能够有效预防便秘的发生，有利于维护肠道健康。此外，海带中的钙质也有助于胎儿骨骼生长。但是，如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议过多食用海带，因为其中所含有的钠盐可能会加重病情。
孕期合并妊娠期糖尿病患者也不宜过量食用海带，以免引起血糖波动。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并定期进行产前检查以监测体重增长与胎儿发育情况。
2024-01-17 12:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
