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怀孕初期可以吃生蚝吗
补充说明：怀孕初期可以吃生蚝吗
2021-08-28 22:08
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
怀孕初期一般情况下是可以吃生蚝的，但是要注意适量。
生蚝的营养价值是比较高的，含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分。在怀孕初期，适当的吃生蚝，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胎儿的生长和发育。但是生蚝属于寒性的食物，如果吃得过多，可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，同时生蚝中还含有大量的寄生虫，如果烹调不当，还可能会导致孕妇感染寄生虫，影响胎儿的生长和发育。因此，怀孕初期一般情况下是可以吃生蚝的。
孕妇在怀孕初期，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保持营养均衡，有利于胎儿的生长和发育。另外，在怀孕初期，还需要适当的进行体育锻炼，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够增强自身的体质，提高抗病能力。
2022-08-02 18:28
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人怀孕通常能够吃生蚝的，但是在怀孕时期不要过量食用。提议孕妇在怀孕时期注重饮食卫生，营养平衡饮食多样化。生蚝的营养价格比较高，含有比较丰富的蛋白质，也含有钙、镁等微量元素，而且生蚝的味道比较鲜美，因此且有一种特别的味道。提议孕妇在怀孕期间注重饮食卫生，营养平衡饮食多样化。
2021-08-29 06:11
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
