首页> 妇产科> 妇科> 阴道紧缩> 阴道变紧> 怎么能让阴道变紧

精选回答(1)

周桂渊 副主任医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 宫颈炎 附件炎 盆腔炎 子宫内膜炎

提问

做一些锻炼,也可以做外科手术使阴道变紧。平时可以进行凯格尔运动,就是进行一种缩阴的练习,每次进行10-15分钟左右,最大程度地收缩外阴,每次保持10-15秒。同时要加强缩肛练习,都能够很好地增加盆底部肌肉的弹性,使阴道变得紧致,使性生活增加快感。平时要注意多休息,做好会阴部的清洁及卫生,手术以后一个月内不要同房。

2022-01-11 13:42

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外阴炎 (细菌性外阴炎)

正常情况下,阴道分泌物呈酸性(宫颈管内粘液则呈碱性),因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行,炎症一般不易出现。当阴道分泌物酸碱度发生改变,或有特殊病原体侵入时,即可引起炎症反应。

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