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去黑眼圈怎样呢
补充说明：去黑眼圈怎样呢
a******W 2021-08-27 16:22
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑生活方式调整、眼部按摩、冷敷、眼霜护理等方法来改善，也可以遵医嘱使用激光治疗。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。
1.生活方式调整
建议患者规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳及长时间用眼。充足的休息有助于缓解眼部疲劳，减少因睡眠不足导致的眼部血液循环不畅而出现的黑眼圈。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来促进血液循环，通常可在睡前进行5-10分钟。按摩能帮助淋巴循环，从而减轻因代谢废物积累引起色素沉着所致的黑眼圈。
3.冷敷
使用干净的冰袋或者湿毛巾轻轻敷于双眼周围，每次持续数分钟至数十分钟不等。冷敷能够收缩毛细血管、降低局部温度，进而起到暂时性淡化黑色素沉积的作用。
4.眼霜护理
选择含有维生素C、E等抗氧化成分以及咖啡因等消肿成分的眼霜产品，在早晚洁面后涂抹均匀。这些成分有助于抑制酪氨酸酶活性、提高皮肤新陈代谢速率；长期坚持使用可从源头上预防并改善黑眼圈问题。
5.激光治疗
激光治疗通常由专业医生操作，在特定波长下作用于表皮层或真皮层，一般需要多次治疗才能见效。激光能量被黑色素吸收后会分解成微小颗粒并被机体吞噬细胞清除掉，从而减少黑色素含量。
除上述措施外，患者还可适当增加摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，以辅助改善肤色不均现象。
2024-02-22 17:52
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
