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心理疾病，怎么治疗？
补充说明：心理疾病，怎么治疗？
a******W 2021-08-27 16:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理疾病可以通过心理咨询、认知行为疗法、精神分析治疗、支持性心理治疗、人际关系治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理咨询师提供，在一个安全、保密的环境中，通过面对面交流帮助个体探索并解决其心理困扰。此方法有助于提高个体对自身情绪及思维模式的理解，从而减轻压力感和焦虑水平。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列策略和技术，旨在改变消极思考模式和行为习惯，通常由持证心理治疗师执行。此疗法认为错误或扭曲的思维模式导致许多心理问题，通过识别并替换这些负面想法来缓解不适状态。
3.精神分析治疗
精神分析治疗通常需要长期投入，每周数次会面，由经验丰富的分析师引导患者深入潜意识世界。这种方法致力于发掘被压抑的记忆和无意识冲突，并协助个体从这些源头上释放情感负荷；它适合处理那些源于童年的创伤或根深蒂固的人格障碍。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗侧重于倾听、共情和给予鼓励，一般由非专业人士如家人或朋友提供援助。这种形式的治疗为个体提供了宣泄空间，并能感受到社会网络内的理解与接纳；尤其对于轻度至中度的心理健康问题有效。
5.人际关系治疗
人际关系治疗着重于改善个人与他人的互动方式，通常在小组设置下开展，每次会议持续约60分钟。该方法认为良好的人际交往能力是心理健康的基础，通过角色扮演和反馈机制促进个体学习更有效地沟通和建立亲密关系。
除了上述建议外，保持均衡饮食和规律运动也是有益身心健康的活动。适当的体育锻炼可以帮助缓解压力，而合理的膳食结构则可辅助大脑功能优化，有利于提升心理抗压能力和自我管理能力。
2024-01-17 23:12
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
