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小儿骨折吃什么食物
补充说明：小儿骨折吃什么食物
a******W 2021-08-27 16:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿骨折可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾仁、西蓝花等富含蛋白质和钙质的食物，有助于促进骨骼愈合。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗骨折，如果孩子出现骨折症状，应尽快就医并接受专业治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，有助于骨骼生长和愈合。摄入足够的钙可以促进骨质增强，减少骨折后再次发生的风险。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，是身体修复所必需的营养素之一。高蛋白饮食可以帮助提高伤口愈合速度。但要注意不过量摄入，以免导致消化不良。
3.瘦肉
瘦肉中含有的维生素B6和锌等矿物质对骨折愈合有益。这些微量元素能够帮助合成血红蛋白并促进组织再生。选择低脂且经过煮熟或烤制的瘦肉类食品更为适宜。
4.虾仁
虾仁属于优质蛋白质来源，可为机体提供必要的氨基酸以支持恢复过程。适量补充海鲜类食物有利于促进骨折部位软组织损伤修复以及新陈代谢活动。
5.西蓝花
西兰花中含有硫辛酸，具有抗氧化作用，能加速伤口愈合。此外，它还富含膳食纤维，有助于维持肠道健康，促进铁吸收，从而改善贫血症状。
小儿骨折期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少炎症反应，促进伤口愈合。同时，合理搭配饮食，保证充足的营养供应，有利于骨折的康复。
2024-02-12 06:02
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
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