首页> 内科> 普内科> 身体容易疲劳是什么原因

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

身体容易疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体代谢异常,从而引起身体疲劳的症状。建议患者及时就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足,导致白天感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预是常见的治疗方法。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携带氧气的能力下降,机体处于缺氧状态,因此容易感到疲劳。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血,缓解症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成和分泌减少,影响能量代谢,使身体新陈代谢率降低,从而引起乏力的症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
血糖水平持续升高会导致神经和肌肉供血不足,进而出现易疲劳的现象。控制饮食并配合运动疗法有助于维持正常体重,有利于病情恢复。必要时可遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药进行治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,可能伴随认知障碍、肌痛等症状。心理行为疗法如认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式,减轻疲劳感。
建议定期体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测,以评估身体健康状况。合理安排休息时间和工作负荷,保持均衡饮食,适量摄入富含铁质的食物,如红枣、菠菜等,对预防相关疾病具有积极作用。

2024-04-11 12:30

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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