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胃反酸吃什么食物比较好一点
补充说明：胃反酸吃什么食物比较好一点
2021-08-25 22:31
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
胃反酸吃什么食物比较好一点，这种说法不准确，胃反酸患者可以适当吃小米粥、苏打饼干、花生等食物，可以缓解胃反酸的情况。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还能够促进胃肠蠕动，有助于消化，能够缓解胃反酸的情况。
2、苏打饼干
苏打饼干中含有小麦面粉、白砂糖、黄油等成分，可以中和胃酸，起到保护胃黏膜的作用，还能够补充人体所需要的能量，增强身体的抵抗能力，有利于病情的恢复，所以胃反酸患者可以适量吃苏打饼干。
3、花生
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化，能够缓解胃反酸的情况。
除此之外，还可以吃山药粥、菠菜粥等食物，也可以缓解胃反酸的情况。如果病情比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜药物。
2021-12-21 14:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
