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肥胖症中医怎么治疗
补充说明:肥胖症中医怎么治疗
a******W 2021-08-26 22:33
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肥胖症中医治疗可以采用饮食疗法、运动疗法、穴位埋线、中药调理等方法。如果体重管理困难或伴随其他健康问题,建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整饮食结构,减少热量摄入,增加膳食纤维和水分的摄入量来实现减肥目的。合理的饮食结构有助于控制总能量摄入,促进脂肪分解代谢,从而减轻体重。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,旨在提高身体新陈代谢率,消耗多余脂肪。适当的运动能够增强肌肉力量、改善心肺功能并调节内分泌状态,进而达到减脂塑形的效果。
3.穴位埋线
穴位埋线是将可吸收材料如羊肠线等植入人体特定穴位内,起到长期刺激作用的一种方法。此法利用经络传导原理及生物信息学规律,激发体内潜在机能,调节自主神经系统功能紊乱,达到减肥效果。
4.中药调理
中药调理需由专业医生开具处方,根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹等制剂,并指导患者按时服用。中药可通过健脾消食、化湿祛痰、活血通络等方式协助改善消化吸收功能、消除水肿积聚现象以及促进气血循环。
针对肥胖症的中医治疗强调个体化调理,因此,在接受治疗前应进行体质辨识,以便制定更为精准的方案。同时,患者还应注意避免暴饮暴食和长时间久坐不动,保持良好的生活习惯也有助于辅助管理体重。
2024-02-27 04:09
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。