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慢性肾衰吃什么食物好
补充说明：慢性肾衰吃什么食物好
a******W 2021-08-26 22:06
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性肾衰患者可以适量食用低蛋白饮食下优质蛋白摄入、富含纤维素食物、含钾量低的食物、富含维生素D的食物、发酵乳制品等。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若病情有加重或不适症状应及时就医。
1.低蛋白饮食下优质蛋白摄入
为了减轻肾脏负担，对于慢性肾衰患者来说，建议采用低蛋白饮食并优先选择优质蛋白摄入。因为蛋白质代谢产生的废物需要通过肾脏排泄，过多摄入会加重肾脏负担。而优质蛋白如瘦肉、鸡蛋等含有必需氨基酸的比例较高，相对更容易被身体利用。
2.富含纤维素食物
富含纤维素的食物可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减少尿毒症患者发生并发症的风险。但要避免过量摄入，以免导致腹胀、腹泻等症状。
3.含钾量低的食物
含钾量低的食物有助于稳定体内电解质平衡，防止因高血钾引起的心律失常等问题。这类食物包括西蓝花、胡萝卜等非淀粉类蔬菜以及苹果、香蕉等水果。
4.富含维生素D的食物
维生素D可以帮助人体吸收钙质，对维持骨骼健康有重要作用。可以通过日晒自然合成或从鱼肝油、蛋黄等食物中获取适量的维生素D。
5.发酵乳制品
发酵乳制品中含有一定量的益生菌，能够抑制有害菌的繁殖，辅助改善消化功能。但是要注意不要空腹喝酸奶，以免刺激胃肠道黏膜。
慢性肾衰竭患者应定期监测肾功能指标，以及时发现异常情况。同时，保持均衡饮食，避免过度限制蛋白质摄入，以防营养不良。
2024-02-10 05:41
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
