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怀不了孕怎么调理身体
补充说明：怀不了孕怎么调理身体
2021-08-10 14:20
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
通常情况下，怀不了孕可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、进行手术治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
如果夫妻双方有备孕的计划，应在女性排卵期间适当增加同房次数，可以提高受孕概率。同时，女性在备孕期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，对备孕造成影响。
2、保持良好的生活习惯
女性在备孕期间应保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免对内分泌功能造成影响，从而降低自身免疫力，对备孕造成影响。同时，女性在备孕期间应保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行瑜伽、慢跑等体育锻炼，有助于缓解压力，保持心情愉悦。
3、进行手术治疗
如果女性存在多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等疾病，可能会影响到正常的排卵，从而导致无法怀孕。建议患者可以通过腹腔镜手术、宫腔镜手术等方式进行治疗，疏通输卵管，促进卵泡的排出。
除此之外，患者还可以通过服用叶酸片等方式进行调理。若患者存在其他不适症状，建议及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2021-08-26 17:31
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
