发病时间:不清楚
补充说明:怎么样有效降低甘油三酯水平
2021-08-04 11:20
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首先要清淡饮食,减肥、戒烟、每天少饮酒。定期做运动。若为单纯高甘油三酯,应限制食物的总量,特别是避免碳水化合物的摄入量。所以,一年一次检测甘油三酯是个好主意,通常是胆固醇检查的一部分。饮食要低脂肪,少吃高胆固醇的食物,如动物内脏,蛋黄肥肉少吃素食最好是植物油。要控制盐的摄入量,不能吃辛辣刺激性食物。此外,还要控制含糖食品的摄入量。
2021-08-06 20:26
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