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更年期
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z****6 2006-10-08 11:28
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女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
提问
绝经是指40岁以上女性排除妊娠后，末次月经后12个月仍未出现月经，它反映卵巢激素自然而接近完全的分泌降低。大多数女性在绝经前会出现一系列躯体和精神心理症状，近期表现为月经周期紊乱、潮热出汗、睡眠障碍、心悸、眩晕、头痛、乏力、肌肉关节疼痛、记忆力降低、情绪障碍等；远期可出现性功能障碍、泌尿生殖道萎缩、反复出现尿道炎及阴道炎、心血管病变、骨质疏松等一系列症状。
绝经期出现的症状会严重影响女性健康和生活质量，需要积极治疗和干预。中医认为，“肾阴虚—心肾不交”是绝经前后阴阳失衡之关键，治疗上以滋补肾阴、调节阴阳平衡为主。目前常用的中成药是和颜坤泰胶囊，它由熟地黄、黄连、阿胶、白芍、黄芩、茯苓六味中药材组成，能滋阴清热、安神除烦，有效改善卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力、月经异常等症状。除了药物调理，还应从饮食和运动上加强绝经期保健。饮食多吃全谷物纤维，每周2次鱼类食品，控糖、少油、限盐限酒、戒烟；适度规律运动。
2020-07-14 09:05
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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