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怀孕早期能吃鸡肉吗
补充说明：怀孕早期能吃鸡肉吗
a******W 2021-08-25 17:28
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕早期可以适量吃鸡肉。
怀孕期间，胎儿生长发育需要一定营养物质的支持，适当食用鸡肉可为身体提供必要的氨基酸、维生素B6等营养素。但需注意控制摄入量，以免引起孕期体重增加过度。
如果孕妇对鸡肉过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在怀孕初期阶段，饮食应以清淡易消化为主，并遵循多样化原则，确保均衡营养，促进胎儿健康发育。
2024-01-18 15:39
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
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