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食欲下降疲劳乏力痛风吃些什么好
补充说明：食欲下降疲劳乏力痛风吃些什么好
a******W 2021-08-25 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
食欲下降、疲劳乏力、痛风的患者可以适量食用低脂牛奶、鸡蛋、菠菜、燕麦、樱桃等食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗上述症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有一定量的蛋白质，能够为身体补充营养，促进新陈代谢，从而缓解症状。此外还可以增强免疫力，减少疾病的发生概率。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白以及卵磷脂等物质，可以为身体提供能量，有助于改善食欲不振的情况。同时还有助于维持正常的生长发育，提高机体抵抗力。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的尿酸，有利于尿酸盐结晶溶解排出。适当进食菠菜还能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可增加胃部饱腹感并减缓胃排空速度，进而起到抑制食欲的作用。此外，其还能促进胃肠蠕动、改善消化功能，对于缓解上述不适也有一定的帮助作用。
5.樱桃
樱桃是一种常见的水果，其中含有的天然糖分可以帮助提升血糖水平，从而刺激大脑释放多巴胺，使人感到愉悦和满足。摄入适量樱桃可作为轻度镇静剂使用，能有效减轻压力及焦虑状态，并促进睡眠质量提升。
针对食欲下降、疲劳乏力等症状，在饮食方面应避免高嘌呤食物如动物内脏或海鲜。建议调整饮食结构，均衡摄取各类营养素，以支持身体健康。
2024-01-26 22:58
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
