首页> 不孕不育> 不孕不育> 优生优育> 如何优生优育

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

优生优育可通过遗传咨询与评估、均衡饮食与生活习惯、适宜环境与生活条件、孕期保健与监测、定期产前检查与筛查等措施来实现。
1.遗传咨询与评估
通过专业人员对家族病史进行分析和评估,预测可能存在的遗传风险。在计划怀孕前进行基因检测或家系调查,以了解潜在的遗传疾病风险。
2.均衡饮食与生活习惯
良好的营养摄入有助于胎儿健康发育,促进代谢功能正常运行;规律的生活作息可提高机体免疫力,减少患病概率。调整饮食结构,保证每日所需的各种营养素摄入量,并保持充足睡眠时间。
3.适宜环境与生活条件
为胚胎提供良好生长发育环境,有利于其器官分化及功能完善。营造舒适安全生活环境,并确保孕妇身体健康状态良好。
4.孕期保健与监测
孕期保健包括孕妇营养、心理和社会支持等方面,而监测则涉及胎儿发育情况以及可能的风险因素。在整个孕期中都要注意这些方面的问题,并及时发现并处理任何异常情况。
5.定期产前检查与筛查
定期的产前检查可以及时发现妊娠期并发症和胎儿异常,早期诊断和治疗能够有效降低不良后果发生率。建议孕妇按照医生指导的时间表进行各项检查,如血常规、尿常规、B超等。
若想优生优育,应关注自身及家庭成员的健康状况,定期进行体检。

2024-02-01 18:34

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

适用药品

推荐医生更多

李瑾华 副主任医师

提问

天津爱维医院

吴秀芝 副主任医师

提问

常州花园医院妇科

韩筱兰 主任医师

提问

兰州仁和医院

蒲春芳 主治医师

提问

兰州仁和医院

马春云 主治医师

提问

兰州仁和医院

陈晓红 副主任医师

提问

兰州仁和医院