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足跟痛怎么治根？
补充说明：足跟痛怎么治根？
a******W 2021-08-25 17:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛可以考虑足底按摩、足部针灸、足部理疗、足部矫形器或足部矫形手术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦足底部来放松肌肉，通常由专业人员操作，在舒适环境中进行。此方法有助于缓解因长时间站立、行走引起的足底筋膜紧张所致的足跟疼痛。可促进局部血液循环，减轻炎症反应。
2.足部针灸
选择特定穴位进行刺入，并使用艾条或其他热源对其进行加温，使温度逐渐升高直至产生灼感为止。中医认为足跟痛多由气血不畅引起，而针灸能够刺激经络，调节气血运行，从而达到止痛的效果。
3.足部理疗
利用电刺激、超声波等方式作用于受影响区域，一般需要连续数周进行。物理因子治疗能改善局部血液循环、减少组织水肿并增强肌力，对因劳损或外伤导致的足跟痛有积极作用。
4.足部矫形器
包括定制鞋垫、支具等，需佩戴在脚部以提供额外支撑或纠正姿势，可能需要长期使用。这些设备可以帮助稳定足部结构、缓解压迫性压力，并纠正步态异常，从而预防或减轻足跟痛。
5.足部矫形手术
这是一种开放性手术，在全身麻醉下进行，涉及调整骨骼位置或切除部分软组织。对于先天畸形或后天损伤引起的足跟深度不适具有显著效果；但须考虑术后康复及可能出现的风险。
患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足部压力，同时建议增加摄入富含维生素D的食物如鱼类和蘑菇，以支持骨骼健康。
2024-03-15 17:25
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
远红外一正痛消贴
产品适用范围：用于缓解颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、膝关节骨性关节炎、足跟痛(足跟骨刺、跖筋膜炎)、腱鞘炎引起的颈、肩、腰、腿及关节疼痛。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
瑞巴派特片
胃溃疡，急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期胃粘膜病变（糜烂、出血、充血、水肿）的改善。
