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老年人糖尿病吃哪些食物
补充说明：老年人糖尿病吃哪些食物
2021-08-25 17:29
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
老年人糖尿病一般可以食用新鲜蔬菜、粗粮、杂粮等食物。糖尿病患者要根据标准的体重计算出来一天摄入热量总共是多少，平均分配到三餐里。再根据不同的食物可能对血糖的影响，尽量选择使血糖升高不明显的食物，如要控制主食避免过多摄入，多吃粗粮、杂粮。另外，患者需要清淡饮食，可以多吃青菜，肉类可以食用鱼肉、鸡肉、鸭肉等，尽量不吃动物内脏和鸡皮、鸭皮等食物。
2022-01-13 11:36
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
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