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如何治疗白发?
补充说明：如何治疗白发?
a******W 2021-08-24 16:07
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
治疗白发可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗、头皮按摩、植物染发等方法。如果出现持续性或加剧的白发问题，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含维生素B、E及铁、锌等微量元素的食物摄入量来实现。这些微量营养素对头发生长至关重要，缺乏可能导致白发增多。适当补充可改善头发健康状况。
2.中药调理
可以选择滋补肝肾、养血生发功效的中药材如何首乌、当归等内服，也可选用相应成药如七宝美髯丹、养血生发胶囊等。中医认为肝藏血、肾主骨生髓，精血同源互化，故肝肾亏损则精血不足，不能上荣于发而致早白。上述药物具有补益肝肾、填精益髓的作用，从而辅助改善白发。
3.激光治疗
通过特定波长的低强度激光照射头皮区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法能够促进毛囊微循环，增强黑色素细胞活性，有助于恢复色素沉着。适用于因遗传性或年龄增长引起的白发问题。
4.头皮按摩
选择适合的按摩手法，在固定时间进行轻柔地按摩头皮。头皮按摩可以刺激血液循环，缓解压力，提高新陈代谢率，进而影响到毛囊功能状态。对于某些类型的白发有益。
5.植物染发
选取天然植物提取物作为染色剂，按说明书指示操作完成整个过程。植物染发利用了天然成分的色素沉淀作用覆盖原有白发；同时减少了传统化学染发可能带来的过敏反应风险。适合不想完全改变颜色但希望遮盖部分白发的人群。
在治疗白发的同时，应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和适量的运动，以促进身体健康和头发的生长发育。此外，应减少精神压力，因为长期的精神紧张可能会导致或加重白发的发生。
2024-01-04 01:15
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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