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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

早醒可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病的表现,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得满足的睡眠状态,导致睡眠周期紊乱,进而影响正常的睡眠结构和模式。这会导致早醒。认知行为疗法是一种常见的非药物治疗方法,旨在改变患者对失眠的认知和行为反应,通常包括睡前放松训练、睡眠限制等技术。
2.神经衰弱
神经衰弱是由于长期精神紧张、压力过大引起的一组以脑和躯体功能衰弱为主的神经症候群,当大脑皮层受到抑制时,就会出现入睡困难、易醒等症状。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂增加,导致其生物节律发生改变,从而出现早醒的情况。可遵照医生的意见服用盐酸舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物来改善病情。
4.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态,容易被轻微的声音或光线惊醒,因此会出现早醒的现象。焦虑症患者可在专业心理医生指导下通过系统脱敏疗法、暴露疗法等方式减轻不适症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,此时甲状腺激素水平升高刺激交感神经系统,使机体代谢活动加快,导致心悸、多汗、手抖等症状,还可能伴随睡眠障碍,如入睡困难、早醒等。甲亢患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物控制病情。
针对早醒的症状,建议定期监测睡眠质量,保持规律作息,必要时进行心理咨询或接受相关治疗。另外,建议进行血液生化检查以及甲状腺功能测定,以排除潜在的内分泌异常。

2024-02-01 06:07

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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