发病时间：不清楚
心情不好易怒易哭易乏力
补充说明：心情不好易怒易哭易乏力
a******W 2021-08-24 15:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心情不好易怒易哭易乏力可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗等非药物治疗方式，也可以遵医嘱使用抗抑郁药、镇静剂等药物治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在专业心理医生指导下探讨情绪困扰原因及应对策略。此方法有助于个体识别并改变消极思维模式，从而减少因负面想法导致的情绪波动。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理咨询师引导患者识别、挑战并改变不合理的思维模式和信念系统。CBT旨在帮助个体建立更健康的思维方式以管理压力、焦虑和负向情绪状态；其目标是培养更具适应性的应对机制。
3.支持性心理治疗
提供一个安全且非评判性的环境，让患者能够表达内心感受，并接受无条件的情感支持。该方法侧重于增强人际联系、减轻孤独感以及促进自我接纳；对于缓解易怒、哭泣等问题具有积极作用。
4.抗抑郁药
根据医嘱选择合适的抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等，并按处方规定剂量服用。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，改善情绪低落及相关症状；适合处理由抑郁症引起的易怒、哭泣现象。
5.镇静剂
在医师监督下使用苯二氮卓类药物（、阿普唑仑）等镇静剂可减轻焦虑和紧张感。这些药物通过增强GABA受体功能来增加神经元之间的抑制作用，从而产生放松效果；适用于缓解由生活压力大引起的心情不佳。
建议采取渐进式肌肉松弛法，指导个体通过一系列放松练习控制身体紧张，以辅助缓解上述不适情感体验。同时，保持均衡饮食和规律运动也是促进心理健康的重要手段。
2024-01-22 04:46
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哭，人类生理情绪的表露，又是表达人类感情的一种方式。常常有人受了某种委屈，表现为悲诉状呜咽;有人因恐惧而发出的低声抽泣;也有遭受创伤而表现的疼痛之哭;还有失去亲友的悲哀之哭。易哭多见于小孩。
症状起因：人的一生通常会流下3种眼泪，因感情而流下的泪水是其中之一。另外两种眼泪具有相似的化学成分，但它们的功能却各不相同。最基本的泪水会在每次眨眼睛时出现，它浸润着我们的眼球。而反射性的泪水会在眼睛不小心被戳，或洋葱的那股刺激性气体冲向眼睛时涌出来。不过，情感性眼泪却有独特的化学成分，分析这些成分，我们就可以了解它的作用。美国明尼苏达大学的生物化学家威廉·H·弗雷Ⅱ世发现，在情感性眼泪中，蛋白质的种类比反射性眼泪多20%～25%，钾含量更是后者的4倍，而且锰浓度要比血清中的高30倍。这种眼泪还富含激素，比如肾上腺皮质激素(adrenocorticotropin，人在承受压力时释放的一种激素)和催乳素(prolactin，作用是控制泪腺上的神经递质受体)。
可能疾病： 男性更年期综合症 眼弓蛔虫病 肺蛔虫病 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 郁证
就诊科室：儿科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
