首页> 精神心理科> 作梦> 发梦> 晚上经常性发梦怎么办

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

通常情况下,晚上经常性发梦可能是精神压力大、神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的,一般需要根据病因选择合适的治疗方式。

1、精神压力大

如果平时生活或者工作压力过大,可能会导致精神过度紧张、焦虑,出现经常性梦遗的情况。建议患者调整心态,可以通过适当运动、与他人沟通等方式缓解压力。必要时,也可以在医生指导下服用安神补脑液、天王补心丹等药物进行调理。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是长期处于紧张和压力下,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时,也可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行辅助治疗。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠量不正常、睡眠中出现异常行为和心理活动,患者可能会出现夜间惊醒、梦游、说梦话等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时,也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

除此之外,还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确具体的病因后进行对症治疗。

2022-04-11 17:24

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医生回答(1)

娄朝晖 主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲

擅长:擅长微创治疗脊柱侧弯,颈椎病,腰椎间盘突出,枕颈畸形,腰椎滑脱与不稳,椎管狭窄症,脊柱肿瘤,结核,脊柱后凸;

提问

发梦是睡眠不实,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏神疲的症状,属于一种睡眠障碍,主要与精神紧张,思想压力大,大脑不能够完全放松有关。可以服用优益思安神补脑液进行治疗,平时注意清淡饮食、适量运动、生活有规律、睡前不喝刺激性饮料、不洗头、放松心情。

2022-02-18 16:18

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