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脚后跟长骨刺后如何治疗.
补充说明：脚后跟长骨刺后如何治疗.
a******W 2021-08-24 16:06
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟长骨刺可以考虑足部按摩、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部按摩
通过轻柔地摩擦、挤压患处周围肌肉及韧带，每日数次，以促进血液循环。此方法有助于缓解因骨刺引起的软组织紧张和疼痛。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的鞋垫或对现有鞋类进行调整来改善步态和减轻足部压力。此举可减少不正确承压区域造成的二次伤害风险，从而间接支持骨骼健康。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素局部注射
由专业医师在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射入受影响区域。该措施能迅速减轻炎症反应和缓解局部不适感；但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.止痛药物口服
按医嘱选择适合个体需要的止痛药品种，例如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等，并遵循推荐剂量服用。这类药物可有效控制脚后跟因骨刺引起的持续性或阵发性疼痛；长期使用需监测潜在风险。
除上述措施外，还应避免长时间站立或行走，以减少足部负担。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-16 22:23
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脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
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