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决明子泡茶喝好不好
补充说明:决明子泡茶喝好不好
a******W 2021-08-24 15:59
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医生回答(1)
决明子泡茶喝好。
决明子泡茶喝对缓解视物模糊有帮助。决明子入肝经,能清肝泻火、平抑肝阳,从而达到明目的作用。决明子还能够促进胃肠道蠕动,对于改善便秘也有一定的效果。
决明子泡茶喝时需注意摄入量以及是否过敏。因为决明子性质寒凉,长期或过量饮用可能导致脾胃虚寒,引起腹泻等症状。此外,对决明子过敏者应避免使用,以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
日常生活中可以适当用决明子泡水代茶饮,但不宜过量,并且不建议长期连续服用,特别是体质虚弱的人群。
2024-01-01 05:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。