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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晕车可以尝试运动疗法、中药外敷、针灸治疗、姜片敷贴、茶饮调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强平衡感和前庭系统功能,如原地踏步、转圈等。此方法有助于改善血液循环及神经系统的功能状态,从而减轻晕动症的症状表现。
2.中药外敷
选取具有镇静安神作用的中药材,配制成药膏后外敷于内关穴、合谷穴等穴位上。中医认为晕车主要是由于气血不畅所致,通过外敷药物能够起到活血化瘀的作用,进而缓解相关不适反应。
3.针灸治疗
选择特定的经络穴位,在专业医师指导下运用毫针刺入人体一定深度并捻转运针柄进行刺激。针灸可调节自主神经系统功能紊乱,提高个体对运动刺激耐受性,从而预防或减轻晕动现象发生。
4.姜片敷贴
将鲜生姜切成薄片,大小约是圆硬币大小,然后用胶布固定于前额部或者太阳穴处。生姜含有挥发油成分,能促进局部血管扩张,增加大脑供血量,从而缓解晕车引起的头晕等症状。
5.茶饮调理
选用具有祛风除湿功效的草本植物如藿香、佩兰等,煮水代茶饮用。这些草本植物可以帮助消化系统排除积聚的气体,减少胃肠道不适造成的恶心呕吐感,从而缓解晕车带来的身体不适。
建议患者出行时尽量坐在车辆中部靠窗位置,以便呼吸新鲜空气,同时注意头部不要频繁晃动,以免加剧晕车症状。

2024-02-06 05:13

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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